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1、解决的办法是摆脱中暑的环境，这是治疗的基础。离开这种环境后，应在通风处对患者进行简单治疗，如物理降温、多喝水等。
2、轻度中暑患者一般不伴有发热，而是在高温环境中停留时间过长，产生一些相关症状，如头晕、乏力、心慌、心慌、出汗、气短、全身不适等。
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